Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g Sauerkraut, frisch
- 70 - 80 g rote Zwiebeln, geschält, halbiert
- 200 g rote Paprika, entkernt, geviertelt
- 150 g Karotten, geschält
- 100 g Chinakohl, in Stücken (3 cm)
- 30 g Mandeln
- 20 g Mohnsamen
- 40 - 50 g Essig
-
20
g Ahornsirup
veya 20 g Honig - 30 g Olivenöl
- ½ TL Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 865 kJ / 207 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 14 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 6 g
- Sodyum
- 595 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Schnelle Tomatensuppe mit Basilikum
30 Min
Winterliche Gemüsesuppe mit Maroni und Debreziner (XXL)
1h 20min
Schneller Rohkostsalat
15 Min
Obstplatte mit Honig-Zitronen-Dressing
15 Min
Birnenspiralen auf Schokopudding
30 Min
Topinambursuppe, Schmorbraten mit Erdäpfelknödel und Rotkraut; Apfel-Tiramisu
2 Std. 30 Min
Menü: Brokkolisalat mit Pinienkernen; Hühnerfrikassee mit Kohlsprossen; Beeren-Obers-Pudding
1h 10min
Spanischer Brunch
1h 35min
Süßer Rote-Rüben-Dip mit Orange
15 Min
Erfrischender Morgendrink
10 Min
Gurkensalat Asia Style (mit Gemüsestyler)
20 Min
Kichererbsen-Cracker (glutenfrei, vegan)
30 Min