Cihazlar ve Aksesuarlar
Lafun (Amala)
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
4 portions
Malzemeler
-
water500 g
-
cassava flour (see tip)250 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
5 mg
Protein
0 g
Kalori
970.2 kJ /
231.9 kcal
Yağ
0 g
Lif
3.6 g
Doymuş Yağ
0 g
Karbonhidrat
55.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
West African
8 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Yam Pottage (Asaro)
35 dk
Mini Green Shakshukas
Değerlendirme yok
Vegan Orange Croissants
3sa 20 dk
Egg Salad in Crispy Easter Nests
Değerlendirme yok
Spicy Zucchini Noodles
10 dk
Lemonade
5 dk
Egusi Stew
1sa 30 dk
Jollof Rice
1sa 20 dk
Suya Beef Skewers
45 dk
Chicken Nuggets and Chips
1sa 15 dk
Green Ombre Naked Cake
3sa
Moi Moi
1sa