Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 oranges, peeled, cut in pieces (approx. 300 g)
- 1 apple, cored, cut in pieces (approx. 150 g)
- 1 banana, ripe, cut in pieces (approx. 100 g)
- 750 g orange juice
- 5 fresh raspberries, or to taste (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 glass
- Kalori
- 606 kJ / 145 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Karbonhidrat
- 33.1 g
- Yağ
- 0.4 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Chocolate Banana Smoothie
5 min
Banana Milkshake with Honey
5 min
Berry Smoothie
5 min
Orange, Mango and Apple Green Smoothie
10 min
Orange, Carrot and Lemon Vitamin Juice
10 min
Cleansing Fruit Smoothie
5 min
Sunrise Smoothie
10 min
Apple and pear detox juice
10 min
Skin glow detox juice
10 min
Mango, Orange and Strawberry Juice
10 min
Strawberry Orange Smoothie
5 min
Banana and Blueberry Smoothie
5 min