Uyumlu sürümler
Ensalada de frutas y verduras al vapor con vinagreta de naranja
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de aceite de sésamo (cualquier variedad)
- 40 g de jugo de naranja recién exprimido
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de jengibre molido
- 500 g de agua
- 200 g de chauchas frescas en tiras finas
- 150 g de zucchini en láminas finas a lo largo
- 400 g de mango maduro en láminas
- 1 pepino corto (aprox. 170 g) en láminas finas a lo largo
- 1 cebolla de verdeo (aprox. 60 g) en tiras a lo largo
- 1 cucharada colmada de semillas de sésamo
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 893 kJ / 213 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 18 g
- Yağ
- 14 g
- Lif
- 6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Hamburguesa de zucchini
45 Min
Fajitas de carne
1 Std.
Tarta Pascualina
1 Std. 30 Min
Raviolis de ricota y espinaca
1 Std. 30 Min
Pan de nieve
40min
Trufas de almendra y cacao
25 min
Tarta tatín de batatas y zanahorias
1h 45min
Carne en su jugo, estilo Jalisco
30 Min
Carne deshebrada en cocción lenta
4h
Lomo a la mostaza
1h 45min
Pan de campo relleno con salsa de queso
3 Std. 30 Min
Ensalada de remolacha, pera y queso azul
1 Std.