Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar

Păstrăv pe pat de zucchini, cu unt cu citrice și mărar

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 porții

Malzemeler

portocală netratată, descojită subțire
1
lămâie netratată, descojită subțire
1
mărar proaspăt fără tije
½ legătură
apă
500 g
sare plus pentru asezonare
6 prize
cartofi tăiați bucăți
750 g
zucchini tăiat felii (1 cm)
600 g
ulei vegetal pentru uns
păstrăvi proaspeți, întregi, eviscerați (aprox. 230 g fiecare)
4
piper măcinat plus pentru asezonare
1 priză
unt tăiat bucăți
60 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Protein 44 g

Kalori 2173 kJ / 518 kcal

Yağ 20 g

Lif 5.9 g

Karbonhidrat 36 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Nicio masă fără pește! 9 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chifle cu salată de crab

Keine Bewertungen

Midii în stil marinăresc

Keine Bewertungen

Salată de ridichi și castraveți cu somon afumat

Keine Bewertungen

Supă de pește cu legume

Keine Bewertungen

Caserolă cu pește și orez

Keine Bewertungen

Tocaniță de vită cu piure de cartofi

Keine Bewertungen

Scoici Saint Jacques cu gem de chilli

Keine Bewertungen

Chebureci ucraineni

1 Std. 35 Min

Omletă cu pui în stil thailandez

50 Min

Koftas de miel

1 Std. 30 Min

Pulpă de miel cu legume și sos de mentă

2 Std.

Kimchi

51 Std.