Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 120 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 1 c. chá de colorau
- ½ c. chá de cominhos em pó
- 1 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta
- 400 g tomate em pedaços
- 200 g nabiças cortada em pedaços
- 200 g grão-de-bico cozido e escorrido
- 6 ovos
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 753 kJ / 180 kcal
- Protein
- 11 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 12 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Arroz cremoso vegetariano
25 min
Arroz de atum com espinafres e feijão
25 min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 dk
Feijão e abóbora com natas e coentros
1sa
Fusilli com legumes e nozes
40 dk
Bolonhesa de lentilhas
50 dk
Guisado de feijoca
25 min
Ovos com grão e espinafres
45 dk
Guisado de grão e linguiça com ovos
50 dk
Guisado de grão com tomate e especiarias
45 dk
Estufado de lentilhas com legumes
1 godz. 45 min
Empadão de feijão-branco com atum
40 dk