Ovos escalfados com grão e nabiças

Ovos escalfados com grão e nabiças

4.4 120 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

6 doses

Malzemeler

cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
2
azeite
30 g
colorau
1 c. chá de
cominhos em pó
½ c. chá de
sal
1 c. chá de
pimenta
1 c. chá de
tomate em pedaços
400 g
nabiças cortada em pedaços
200 g
grão-de-bico cozido e escorrido
200 g
ovos
6

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 560.8 mg

Protein 11.3 g

Kalori 877.3 kJ / 209.7 kcal

Yağ 11.8 g

Lif 4.6 g

Doymuş Yağ 2.6 g

Karbonhidrat 15.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

150 receitas - As melhores de 2015 151 Tarif
Portekiz

O seu Cookidoo® 2025 - Alquimista Verde 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Empadão de lentilhas e beringela

1 godz. 25 min

Arroz cremoso vegetariano

25 min

Ovos com grão e espinafres

45 min

Guisado de grão e linguiça com ovos

50 min

Migas de couve e cogumelos com batata-doce

55 min

Bolonhesa de lentilhas

35 min

Estufado de lentilhas e castanha

1 godz. 40 min

Tomatada mexicana

30 min

Empadão vegetariano

1 godz. 40 min

Magusto

50 min

Estufado de lentilhas com legumes

1 godz. 45 min

Guisado de grão, batata doce e espinafres

40 min