Cihazlar ve Aksesuarlar
Hähnchenschenkel en escabeche aus dem Ofen
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
4 Portionen
Malzemeler
-
Knoblauchzehen5
-
Peperoni, rot davon 50 g halbiert, entkernt, in Stücken, 50 g in schrägen Scheiben (1 cm)100 g
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen10 g
-
Paprika edelsüß10 g
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Kurkuma1 geh. TL
-
Piment d'Espelette1 geh. TL
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Öl50 g
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Salz2 TL
-
Pfeffer1 TL
-
rote Zwiebeln davon 200 g geachtelt260 g
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Drillinge halbiert800 g
-
120 g rote Spitzpaprika, in Ringen (2 cm)grüne Spitzpaprika in Ringen (2 cm)120 g
-
Hähnchenschenkel, mit Haut (à ca. 350 g)4
-
rote Spitzpaprika80 g
-
Hühnerbrühe200 g
-
Rotweinessig50 g
-
Speisestärke5 g
-
Estragon grob zerzupft5 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
1628 mg
Protein
68 g
Kalori
4920 kJ /
1176 kcal
Yağ
71 g
Lif
11.2 g
Doymuş Yağ
18 g
Karbonhidrat
69 g
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