Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Base
- 30 g mezcla de semillas (p. ej. pepitas, linaza, ajonjolí o girasol)
- 200 g de granola
- 80 g de dátiles, deshuesados.
- 50 g de mantequilla, cortado en trozos.
Tarta de frambuesa e hibiscus.
- 2 cda de té de jamaica
- 100 g de agua, hirviendo
- 250 g frambuesa más para decorar
-
30 - 40
g de miel (isteğe bağlı)
veya 30 - 40 g de stevia (isteğe bağlı) - 10 g de agar agar
- 20 g de agua
- 150 g de leche de coco, en lata.
- hojas de menta frescas para adornar
- frutos rojos variados, frescos para adornar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 994.4 kJ / 237.7 kcal
- Protein
- 4.1 g
- Karbonhidrat
- 37.4 g
- Yağ
- 10.5 g
- Doymuş Yağ
- 5.4 g
- Lif
- 6.4 g
- Sodyum
- 73.3 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pastel Texano
1j 30 menit
Tarta de maracuyá
1 Std. 15 Min
Panqué cítrico de nata con glaseado de limón
1j 25 menit
Agua de alfalfa, lechuga y limón
5 min
Panqué de plátano y cocoa
1 Std. 45 Min
Paletas heladas de plátano y chocolate
12 Std.
Nicuatole de mamey
3h 30min
Panqué con arándanos
1j
Galletas rápidas de nuez
25 min
Nieve de Piña
10 min
Panecillos suaves de yogur y fruta
1h 50min
Pay de calabaza
4 Std.