Cihazlar ve Aksesuarlar
Wrapy z warzywami i sosem ziołowym (TM6, TM7)
Hazırlık 30 dk
Toplam 45 dk
6 sztuk
Malzemeler
-
200 g pomidorów śliwkowych w całości, mieszczących się w szerokiej części podajnika
-
150 g sałaty lodowej bez twardych części, pokrojonej na kawałki, które zmieszczą się w szerokiej części podajnika
-
70 g cebuli przekrojonej na pół
-
130 g pora tylko białej części, pokrojonego na kawałki, które zmieszczą się w wąskiej części podajnika
-
180 g papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
-
80 g pieczarek
-
100 g marchewki z odciętymi końcówkami
-
150 g sera żółtego np. cheddar, ementaler, edam, pokrojonego na kawałki
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
5 g bazylii, świeżej tylko liście
-
200 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
-
30 g oliwy z oliwek
-
50 g liści szpinaku baby, świeżych
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
2 - 3 szczypty pieprzu cayenne, mielonego
-
6 tortilli pszennych
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 sztukę
Sodyum
957.1 mg
Protein
12.8 g
Kalori
1681.4 kJ /
401.9 kcal
Yağ
24.1 g
Lif
3.9 g
Doymuş Yağ
10.1 g
Karbonhidrat
35.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Nakładka krojąca - lato (TM6, TM7)
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ciasto czekoladowe z burakami
2 Std. 20 Min
Zupa fasolkowa; Kurczak z brokułami i ryżem
1 Std.
Sałatka z truskawkami, burratą i bazyliowym pesto (TM6, TM7)
20 Min
Budyń z syropem klonowym
20 Min
Jajka z sosem ziołowym i wielkanocnymi ciasteczkami
50 Min
Pieczonki (prażonki) z kiełbasą i boczkiem (TM6, TM7)
2 Std. 10 Min
Pikle z krojonej cebuli (TM6, TM7)
48 Std. 45 Min
Brazylijska surówka z burakami i marchewką (TM6, TM7)
20 Min
Mrożony deser z krojonymi truskawkami (TM6, TM7)
6 Std. 10 Min
Fasolka szparagowa w sosie warzywno-pomidorowym (w słoikach na zimę)
1 Std. 15 Min
Delikatne rumienienie marchewki
15 Min
Lniane smoothie i czekoladowe ciasteczka
9 Std.