Eggplant Stacks

Eggplant Stacks

3.6 7 değerlendirme

Hazırlık 50 dk

Toplam 1sa 35 dk

9 portions

Malzemeler

Eggplant

non-stick spray oil
eggplant, medium-sized Ichiban Japanese, 27 slices (5 mm/¼ in.)
450 g
salt for sprinkling
garlic powder
¾ tsp
ground black pepper to season

Cheeses

mozzarella for pizza (low-moisture mozzarella) diced
115 g
Parmesan cheese cut into pieces
45 g
lemon peel
2 - 3 pieces
ricotta cheese, fresh
225 g

Sauce

yellow onions cut into pieces
115 g
carrots cut into pieces
60 g
red bell pepper cut into pieces
60 g
garlic cloves
2
olive oil
15 g
tomato sauce
500 g
salt to taste
½ tsp

Assembly

water
570 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 582.8 mg

Protein 8.9 g

Kalori 655.6 kJ / 156.7 kcal

Yağ 9.7 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 5.2 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Steam it Up in a Cup 8 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Risotto with Parmesan cheese

30 dk

Zucchini Soup

25 dk

Carrot coriander soup and tikka salmon with steamed vegetables

35 dk

Cauliflower Artichoke Cheese Bake

1sa 10 dk

Steamed Broccoli

25 dk

Turmeric and Ginger-Infused Chicken Broth

Değerlendirme yok

Bolognese Sauce

1sa 10 dk

Mediterranean seafood rice with chorizo

1sa 5 dk

Grated Carrot Salad

10 dk

Smooth fennel and carrot soup

40 dk

Salmorejo (Cold Tomato Soup)

35 dk

Butternut Squash and Ginger Soup

35 dk