Eggplant Stacks

Eggplant Stacks

3.6 7 değerlendirme

Hazırlık 50 dk

Toplam 1sa 35 dk

9 portions

Malzemeler

Eggplant

non-stick spray oil
eggplant, medium-sized Ichiban Japanese, 27 slices (5 mm/¼ in.)
450 g
salt for sprinkling
garlic powder
¾ tsp
ground black pepper to season

Cheeses

mozzarella for pizza (low-moisture mozzarella) diced
115 g
Parmesan cheese cut into pieces
45 g
lemon peel
2 - 3 pieces
ricotta cheese, fresh
225 g

Sauce

yellow onions cut into pieces
115 g
carrots cut into pieces
60 g
red bell pepper cut into pieces
60 g
garlic cloves
2
olive oil
15 g
tomato sauce
500 g
salt to taste
½ tsp

Assembly

water
570 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 582.8 mg

Protein 8.9 g

Kalori 655.6 kJ / 156.7 kcal

Yağ 9.7 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 5.2 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Steam it Up in a Cup 8 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Southwest Quinoa

40 dk

Flower Crab Tofu Stew

Değerlendirme yok

Caramel Sauce

Değerlendirme yok

Ginger-Garlic Paste

10 dk

Salmon with Broccoli and Honey Mustard Sauce

40 dk

Mediterranean Shrimp and Orzo Soup

1sa 5 dk

Boosted Super Green Juice

10 dk

Tuna dip

15 dk

Plank Grilled Pesto Salmon with Mushroom Orzotto

1sa 50 dk

Baci di dama (Hazelnut Kiss Cookies) Metric

30 dk

Tabouleh with quinoa and tuna

40 dk