Tonfiskpasta

Tonfiskpasta

5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
6 portioner

Malzemeler

  • vatten
    1500 g
  • fint salt
    1 ½ tesked
  • olivolja plus extra för att laga pasta
    1 ounce
  • penne pasta
    450 g
  • olivolja
    30 g
  • lök i kvartar
    250 g
  • färsk persilja (cirka 20 kvistar)
    15 g
    15 g färsk koriander, (cirka 40 kvistar)
  • tonfisk i olja
    340 - 390 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 19 g
Kalori 1648 kJ / 394 kcal
Yağ 13 g
Karbonhidrat 48 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster