Gegrilde zeevruchten plank

Gegrilde zeevruchten plank

Değerlendirme yok

Hazırlık 35 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 porties

Malzemeler

Kruiden en chili citroenboter

vers peterselieblad
5 g
rode peper, vers gesneden
1
tl gedroogde chilivlokken
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) in stukken
120 g
olijfolie
40 g
vers geperst citroensap
10 g
zout
2 - 3 snuifjes

Paprika en amandelsaus

gepelde amandelen
30 g
rode paprika, geroosterd, ingemaakt uitgelekt
200 g
ciderazijn
10 g
honing
20 g
zout
2 - 3 snuifjes

Basilicum en yoghurtdip

verse basilicum alleen de blaadjes
4 - 5 takjes
knoflookteentje
1
Griekse yoghurt
150 - 200 g
zout plus extra voor het kruiden
4 - 6 snuifjes

Grillen en montage

zeebrasem heel, gestript en schoongemaakt
1
verse inktvis tentakels
200 - 300 g
scampi's, rauw, ongepeld
400 - 500 g
cherry tomaten op een takje
sint-jakobsschelpen
6 - 8
zout
2 - 3 snuifjes
olijven om te serveren
kappertjes op azijn om te serveren
stokbrood in plakjes, om te serveren
vers peterselieblad gehakt, om te serveren

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 1366.4 mg

Protein 49.7 g

Kalori 3077.6 kJ / 735.6 kcal

Yağ 42.9 g

Lif 13.7 g

Doymuş Yağ 18.5 g

Karbonhidrat 47.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Tijd om te grillen! 5 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

10 dk

Koolsla

10 dk

Rode bietensalade

10 dk

Snelle regenboogsalade

10 dk

Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten

10 dk

Pastasalade met Kip

1sa 15 dk

Quinoa salade met knapperige groenten

30 dk

Overheerlijke Groene Mediterrane Salade

40 dk

Gougère-soezen met zalmmousse

25sa 35 dk

Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing

45 dk

Taartje zonder koken met zalm en dille

1sa 15 dk

Hummus van rode biet

10 dk

Tümünü göster

Tümünü göster