Sunrise smoothie

Sunrise smoothie

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 porties

Malzemeler

mango diepgevroren, in stukken gesneden
180 g
sinaasappelsap
60 g
banaan
1
diepgevroren frambozen
60 g
aardbeien (zie tip)
100 g
gedroogde gojibessen
1 el
gedroogde gemalen gember
½ tl
vanille-extract, natuurlijk
½ tl
plantaardige melk naar keuze
50 g
rode bietenpoeder of frambozenpoeder, naar smaak
1 - 2 tl

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 3.2 g

Kalori 796.8 kJ / 189.7 kcal

Yağ 1.4 g

Lif 7.7 g

Karbonhidrat 37 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Plantaardig genieten 26 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cookie Monster Cheesecake IJs

Cookie Monster Cheesecake IJs

8sa 25 dk

Hummus

Hummus

5 dk

Glutenvrije, suikervrije mini Japanse katoen cheesecakes

Glutenvrije, suikervrije mini Japanse katoen cheesecakes

1sa 30 dk

Glutenvrije mini hazelnoot-confituur gebakjes (Linzer torte)

Glutenvrije mini hazelnoot-confituur gebakjes (Linzer torte)

Değerlendirme yok

Lactosevrije tiramisu

Lactosevrije tiramisu

Değerlendirme yok

Aardbeien- en chocoladetaart

Aardbeien- en chocoladetaart

3sa

Kip met 'mole verde' saus

Kip met 'mole verde' saus

1sa

Dubai Chocolate Tiramisu

Dubai Chocolate Tiramisu

Değerlendirme yok

Batbout met kaas

Batbout met kaas

30 dk

Mango Dessert met Passie Fruit

Mango Dessert met Passie Fruit

10 dk

Kaneelrolletjes met glazuur

Kaneelrolletjes met glazuur

2sa 30 dk

Harira

Harira

7sa