Zuivelvrije tzatziki

Zuivelvrije tzatziki

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 24sa 5 dk

1 beker

Malzemeler

rauwe cashewnoten
125 g
water, gefilterd om te weken
verse munt alleen de blaadjes (ongeveer 15 g)
5 takjes
komkommer in stukken gesneden
230 g
knoflookteentjes
2
jonge kokosnoot (kokosdrink)
145 g
limoen alleen sap
1
zout naar smaak
gemalen zwarte peper naar smaak

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 beker

Sodyum 197.4 mg

Protein 24.3 g

Kalori 3541 kJ / 843 kcal

Yağ 62.1 g

Lif 13.5 g

Doymuş Yağ 10.5 g

Karbonhidrat 42.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Plantaardig genieten 26 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tzatziki

20 dk

Bearnaisesaus

20 dk

Hummus

5 dk

Yoghurt en muntdressing

15 dk

Mayonaise

5 dk

Hollandaisesaus

15 dk

Dressing van mosterd-balsamicoazijn

10 dk

Basilicumpesto

10 dk

Chia- en quinoatortilla’s met een trio van dips

1sa 45 dk

Avocadomayonaise

15 dk

Tomatenketchup

1sa 15 dk

Peperroomsaus

20 dk

Tümünü göster

Tümünü göster