Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)

Ziemniaki i dynia na parze (BLW, dla dzieci)

5.0 13 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

180 g

Malzemeler

500 g wody
90 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
90 g dyni piżmowej pokrojonej na 3 cm kawałki

90 g dyni Hokkaido, pokrojonej na 3 cm kawałki
sok z cytryny (isteğe bağlı) do skropienia

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 30 g

Sodyum 4.8 mg

Protein 0.5 g

Kalori 76.6 kJ / 18.3 kcal

Yağ 0 g

Lif 0.6 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 4.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DANIA DLA DZIECI 13 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zupa z makaronem i pulpetami z indyka

40 dk

Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)

20 dk

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

25 dk

Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem

40 dk

Pieczona owsianka z borówkami i orzechami

1sa

Pełnoziarniste placki jogurtowe

15 dk

Gulasz z ziemniakami

45 dk

Pulpety w sosie marchewkowym z ziemniakami

40 dk

Łosoś na parze z ziemniakami, cukinią i papryką

45 dk

Owsianka marchewkowa z cynamonem (BLW, dla dzieci)

25 dk

Kakaowy pudding chia z truskawkami

3sa 10 dk

Shakshuka z patelni

50 dk