Braiseret svinekød og æg med ris

Braiseret svinekød og æg med ris

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 portioner

Malzemeler

vand
1 liter
salt
1 tsk
langkornede hvide ris
200 gram
æg, store
4
løg skåret i stykker
110 gram
gulerødder skåret i stykker
55 gram
sesamolie, koldpresset, lys eller mørk
15 gram
svinekød, hakket brudt i stykker
450 gram
sake
40 gram
soyasauce
40 gram
mirin
30 gram
sukker
2 tsk
sukkerærter skåret i to
170 gram
ristede sesamfrø til pynt
2 tsk

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1352 mg

Protein 34 g

Kalori 2883 kJ / 689 kcal

Yağ 35 g

Lif 3 g

Doymuş Yağ 12 g

Karbonhidrat 51 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smagen af Østasien 9 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cottage pie

Cottage pie

1sa 15 dk

Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

Değerlendirme yok

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Değerlendirme yok

Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

Değerlendirme yok

Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

50 dk

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

Değerlendirme yok

Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

Değerlendirme yok

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

Değerlendirme yok

Bahn mi med kylling

Bahn mi med kylling

Değerlendirme yok

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Değerlendirme yok

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Değerlendirme yok

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster