Cihazlar ve Aksesuarlar
Pad thai med kylling
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
4 portioner
Malzemeler
-
peanuts, ristede og usaltede55 gram
-
æg, store2
-
vand850 gram
-
tofu, fast drænet og skåret i tern200 gram
-
risnudler, tørret225 gram
-
skalotteløg skåret i stykker55 gram
-
fed hvidløg2
-
chili, tørret i flager plus ekstra at tjene¼ tsk
-
vegetabilsk olie15 gram
-
gulerødder85 gram
-
kyllingebryst, uden skind og ben skåret i strimler225 gram
-
brun farin1 spsk
-
fiskesauce1 spsk
-
soyasauce1 spsk
-
tamari2 spsk
-
chilipulver¼ tsk
-
thaibasilikum (isteğe bağlı) til pynt
-
lime skåret i tern1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
779 mg
Protein
33 g
Kalori
2214 kJ /
529 kcal
Yağ
20 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
56 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Smagen af Østasien
9 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Cottage pie
1sa 15 dk
Piri Piri kylling med salat
Değerlendirme yok
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Değerlendirme yok
Provencalsk kylling
Değerlendirme yok
Kylling med honning og blomkålspuré
50 dk
Steak au Poivre (peberbøf)
Değerlendirme yok
Oksekødskofta med feta
Değerlendirme yok
Kaloriefattig lasagne
Değerlendirme yok
Bahn mi med kylling
Değerlendirme yok
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Değerlendirme yok
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Değerlendirme yok
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
Değerlendirme yok