Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- non-stick spray oil
- 255 g vegetable pulp (see Tip)
- 30 g flax seeds
- 30 g chia seeds
- 15 g tamari sauce
- ⅛ tsp black pepper, ground
- ⅛ tsp salt
-
⅛
tsp beetroot powder
veya ⅛ tsp turmeric, dried, ground - 30 g sesame seeds, any colour
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 544 kJ / 130 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 10 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 7 g
- Sodyum
- 334 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Strawberry Lemonade Mimosa
Değerlendirme yok
Tempered Chocolate
Değerlendirme yok
Almond Chocolate Torte Second Bowl
45min
Avocado Tomatillo Salsa
10 Min
Frijoles negros (Cuban-Style Black Beans)
5h 20min
Gluten-free Bruschetta
3h
Macadamia Ricotta (Matthew Kenney)
8h 30min
Pickled Mushrooms
6h 30min
Plum paste
1h
Coconut sage spritz (gut health)
10 Min
Key Lime Madeleines
2 Std. 35 Min
Berry chia jam
3h 15min