Veggie Pulp Crackers

Veggie Pulp Crackers

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 11sa 30 dk

4 portions

Malzemeler

non-stick spray oil
vegetable pulp (see Tip)
255 g
flax seeds
30 g
chia seeds
30 g
tamari sauce
15 g
black pepper, ground
⅛ tsp
salt
⅛ tsp
beetroot powder
⅛ tsp
⅛ tsp turmeric, dried, ground
sesame seeds, any colour
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 334 mg

Protein 5 g

Kalori 544 kJ / 130 kcal

Yağ 10 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

No Waste 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Buttermilk Chicken

1sa 10 dk

Pickled Beets (Thermomix® Cutter +)

1sa 10 dk

Gluten free loaves

2sa 15 dk

Pickled radishes (Thermomix®️ Cutter)

Değerlendirme yok

Pickled red onions

1sa 50 dk

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 dk

Chocolate Raspberry Dream

10 dk

Toasted Coconut Coffee

10 dk

Broccoli and Apple Salad

5 dk

Lafun (Amala)

10 dk

Sumac-spiced Houmous

5 dk