Veggie Pulp Crackers

Veggie Pulp Crackers

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 11sa 30 dk

4 portions

Malzemeler

non-stick spray oil
vegetable pulp (see Tip)
255 g
flax seeds
30 g
chia seeds
30 g
tamari sauce
15 g
black pepper, ground
⅛ tsp
salt
⅛ tsp
beetroot powder
⅛ tsp
⅛ tsp turmeric, dried, ground
sesame seeds, any colour
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 334 mg

Protein 5 g

Kalori 544 kJ / 130 kcal

Yağ 10 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

No Waste 10 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hor Fun Zoodles

Değerlendirme yok

Green Goddess Salad

10 dk

Spiralized Sweet Potato Latkes

55 dk

Spicy Chicken with Spiralized Zucchini Noodles

40 dk

Chocolate Nice Cream

2sa 5 dk

Yellow Curry with Mushroom (Dandelion restaurant)

1sa

Black sticky rice pudding

9sa 40 dk

Tacos with vegetables and kidney beans (Thermomix® Cutter, using modes)

30 dk

ABC Nut Butter

10 dk

Cashew and Cacao Smoothie

5 dk

Berry Chia Jam

30 dk

Rainbow Yogurt Parfait

20 dk