Veggie Pulp Crackers

Veggie Pulp Crackers

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 11sa 30 dk

4 portions

Malzemeler

non-stick spray oil
vegetable pulp (see Tip)
255 g
flax seeds
30 g
chia seeds
30 g
tamari sauce
15 g
black pepper, ground
⅛ tsp
salt
⅛ tsp
beetroot powder
⅛ tsp
⅛ tsp turmeric, dried, ground
sesame seeds, any colour
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 334 mg

Protein 5 g

Kalori 544 kJ / 130 kcal

Yağ 10 g

Lif 7 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

No Waste 9 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Cabbage rolls

Cabbage rolls

1sa 50 dk

Mini Ginger and Cherry Panettones

Mini Ginger and Cherry Panettones

5sa

Zoodles Carbonara (Thermomix® Spiralizer, using modes)

Zoodles Carbonara (Thermomix® Spiralizer, using modes)

40 dk

Middle Eastern open chicken pie (Diabetes, TM6)

Middle Eastern open chicken pie (Diabetes, TM6)

1sa 30 dk

Makrut lime fish curry with quinoa (Diabetes)

Makrut lime fish curry with quinoa (Diabetes)

1sa 35 dk

Chilli Lime Steamed Corn

Chilli Lime Steamed Corn

25 dk

Prawns with coriander coconut rice

Prawns with coriander coconut rice

35 dk

Caterpillar chocolate roll

Caterpillar chocolate roll

3sa 15 dk

Watermelon Slush

Watermelon Slush

5 dk

Herby potato salad with crisp topping

Herby potato salad with crisp topping

50 dk

Spiced hot cider

Spiced hot cider

20 dk

Indian Butter Chicken

Indian Butter Chicken

1sa