Tunesische Chorba

Tunesische Chorba

3.5 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

4 porties

Malzemeler

ui doormidden gesneden
1
knoflookteentjes
2
verse koriander met stengels (waarvan 4 gehakt)
14 takjes
olijfolie
20 g
karwij, gemalen
1 afgestreken tl
kurkuma, gedroogd, gemalen
1 afgestreken tl
Ras el Hanout
1 afgestreken tl
kippenborstfilet in reepjes gesneden
200 g
tomaat gesneden in dobbelstenen
1
tomatenpuree
30 g
zout
½ tl
water
800 g
gerstgriesmeel tchicha type (zie tips)
250 g
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt
200 g
citroensap (isteğe bağlı)
10 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 471 mg

Protein 31 g

Kalori 2705 kJ / 638.8 kcal

Yağ 8.3 g

Lif 8 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 104.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ramadan 20 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Toast van Maïsbrood met Gepekelde Eierdooier en Hollandaise Saus

Toast van Maïsbrood met Gepekelde Eierdooier en Hollandaise Saus

12h 20min

Multi-inzetbaar | Char siu met stokbrood / met rijst / met noedelsoep

Multi-inzetbaar | Char siu met stokbrood / met rijst / met noedelsoep

10h

Vegan baklava

Vegan baklava

Nessuna valutazione

Lamscurry met kikkererwten en boerenkool

Lamscurry met kikkererwten en boerenkool

16h 50min

Levercake

Levercake

1h 50min

Mojo saus (voor zeevruchten)

Mojo saus (voor zeevruchten)

10min

Stoofpot van linzen

Stoofpot van linzen

2h 35min

Avocadosap met dadels

Avocadosap met dadels

5min

Baklava kaastaart

Baklava kaastaart

Nessuna valutazione

Batbout met kaas

Batbout met kaas

30min

Mosselen Marinière

Mosselen Marinière

Nessuna valutazione

Harira

Harira

7h