Cihazlar ve Aksesuarlar
Harira
Hazırlık 15 dk
Toplam 7sa
6 porties
Malzemeler
-
kikkererwten wit, gedroogd100 g
-
water1350 g
-
bloem20 g
-
tomatenpuree30 g
-
tomaten doormidden gesneden350 g
-
ui doormidden gesneden80 g
-
knoflookteentje1
-
verse koriander met stengels4 takjes
-
verse peterselie met stengels4 takjes
-
selder in stukken gesneden100 g
-
300 g rundvlees, (schenkel of karbonade), in kleine stukjes gesneden (1 x 1 cm)lamsvlees (isteğe bağlı) (schouder), in kleine stukjes gesneden (1 x 1 cm)300 g
-
Ras el Hanout of kruidenmix2 tl
-
zout1 el
-
groene linzen, gedroogd100 g
-
citroensap1 el
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
18 g
Kalori
910 kJ /
217 kcal
Yağ
5 g
Karbonhidrat
23 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ramadan
20 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pizza met 'nduja en caciocavallo-kaas
Değerlendirme yok
Groente-Omeletten
30 dk
Geode cake
Değerlendirme yok
Tunesische Chorba
45 dk
Pizza lahmacun a la Turk
1sa
Simit - Turkse sesam bagel
2sa 10 dk
Drie kaas pides
1sa 40 dk
Dubai Chocolate Tiramisu
Değerlendirme yok
Avocadosap met dadels
5 dk
Batbout met kaas
30 dk
Ezogelin Soep
1sa 5 dk
Muntthee
25 dk