Cihazlar ve Aksesuarlar
Quiche cu tofu
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 30 dk
8 porții
Malzemeler
Aluat
-
făină de alac230 g
-
făină plus pentru presărat60 g
-
sare¼ linguriță
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele1 fir
-
cimbru proaspăt doar frunzele1 fir
-
unt fără lactate100 g
-
băutură de migdale100 g
Umplutura
-
roșii cherry tăiate în jumătăți (opțional)100 g
-
sfeclă roșie tânără, la conservă, scursă și tăiată în bucăți (1 cm - vezi recomandări)100 g
-
căței de usturoi2
-
praz doar partea albă, tăiată în bucăți150 g
-
ulei de măsline30 g
-
tofu, tare tăiat în bucăți (3 cm)350 g
-
băutură de migdale150 g
-
drojdie inactivă2 lingurițe
-
piper negru măcinat2 prize
-
sare cu ceapă3 lingurițe
-
busuioc uscat3 lingurițe
-
fasole Bob lat, congelată decongelată și descojită100 g
-
busuioc proaspăt doar frunzele, pentru ornat1 fir
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
808.4 mg
Protein
13.6 g
Kalori
1376.1 kJ /
327.6 kcal
Yağ
17.6 g
Lif
6.9 g
Doymuş Yağ
3.4 g
Karbonhidrat
25.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
,,V'' de la Vegan
10 Tarif
tmde.general.market.romania
tmde.general.market.romania
Bunları da beğenebilirsiniz...
Plăcintă Pasqualina
Değerlendirme yok
Pizza cu brânză de capră și pere
3sa
Brioșe Lasagna
Değerlendirme yok
Chifle de Hamburger cu bere neagră
Değerlendirme yok
Clătite din hrișcă la cuptor
Değerlendirme yok
Covridog
1sa 40 dk
Rulouri cu legume
45 dk
Breadsticks cu brânză și usturoi
Değerlendirme yok
Coroniță cu măsline, bacon și brânză Cheddar
Değerlendirme yok
Tartă cu ceapă
1sa
Chipsuri coapte, din legume
1sa 45 dk
Galetă Ratatouille
1sa 30 dk