Cihazlar ve Aksesuarlar
Somon și legume la aburi cu orez galben și stafide
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
1 porție
Malzemeler
-
cepe verzi tăiate în jumătăți sau sferturi, în funcție de mărime (aprox. 5 cm)1 - 2
-
dovlecel aprox. 70 g, tăiat felii (aprox. 5 mm)1
-
roșii cherry10
-
file de somon proaspăt, fără piele (aprox. 150 g)1
-
sare plus 2 prize pentru asezonare
-
piper, proaspăt măcinat pentru asezonat
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă1 - 2 stropi
-
lămâie preferabil organică, felii¼
-
apă1000 g
-
orez prefiert60 g
-
stafide15 g
-
băț de scorțișoară½
-
păstăi de cardamom2
-
zahăr2 prize
-
turmeric uscat, măcinat¼ linguriță
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
452.8 mg
Protein
37.1 g
Kalori
2158.4 kJ /
515.9 kcal
Yağ
21.4 g
Lif
6.5 g
Doymuş Yağ
4.9 g
Karbonhidrat
46.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Meniuri pentru o persoană
5 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tocăniță de vițel în pâine
6sa 30 dk
Fulgi de ovăz cu compot de piersici
8sa 45 dk
Salată de orez cu legume
45 dk
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 dk
Pește în stil indian, cu sos de iaurt, cartofi și legume
1sa
Fursecuri cu arahide
30 dk
Doradă și cartofi gătite la aburi
35 dk
Salată de caracatiță sous-vide
8sa
Copane de pui în sos picant puttanesca
2sa 15 dk
Înghețată Cheesecake cu căpșune
6sa 40 dk
Ceai rusesc
10 dk
Tocană de vițel și legume gătită lent, în stil asturian
2sa 45 dk