Flatbread s restovaným vepřovým masem a brokolicovým pestem

Flatbread s restovaným vepřovým masem a brokolicovým pestem

4.1 17 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 40 dk

4 porce

Malzemeler

Flatbread

350 gramů bílého jogurtu
350 gramů chlebové mouky plus navíc na poprášení
1 polévková lžíce kypřicího prášku do pečiva
1 čajová lžička soli

Brokolicové pesto

30 gramů extra panenského olivového oleje
1 stroužek česneku
1 červená chilli paprička, čerstvá napůl, zbavená semínek
300 gramů brokolicových růžiček
1 čajová lžička soli
1100 gramů vody

Vepřové maso

60 gramů extra panenského olivového oleje
1 stroužek česneku
500 gramů vepřové pečeně na kousky (3 cm)
2 špetky mletého černého pepře
½ čajové lžičky soli

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Sodyum 1649 mg

Protein 32 g

Kalori 3299 kJ / 788 kcal

Yağ 39 g

Doymuş Yağ 9 g

Karbonhidrat 76 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Rychlé večeře na zahřátí 10 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Telecí závitky s nivou a sýrovou omáčkou

55 dk

Kachní prsa s pomerančovou omáčkou

2sa 45 dk

Bramborovo-lososové karbanátky s brokolicí a avokádový salát

45 dk

Jablečná tvarohová pěna

1sa 25 dk

Zmrzlina z bílé čokolády

6sa 10 dk

Křupavé cereální tyčinky s arašídy a čokoládou

1sa

Knedlíky z bramborového těsta s houbami

40 dk

Dýňový džus

25 dk

Restované kostky krůtího masa

15 dk

Kuřecí špízy s kmínovou rýží a teplým zeleninovým salátem

2sa

Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží

1sa

Těstovinový salát se zeleninou a bylinkovo-česnekovým aioli

30 dk