Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

Dvoubarevný dezert z tvarohu a avokáda

4.8 21 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 porce

Malzemeler

1 avokádo zralé, rozpůlené, pouze dužina
1 zralý banán
3 polévkové lžíce bílého jogurtu
1 - 2 polévkové lžíce agávového sirupu (isteğe bağlı) podle chuti
250 gramů polotučného tvarohu
1 polévková lžíce kakaa
100 gramů dětských piškotů
ovoce na ozdobu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porci

Protein 3.38 g

Kalori 718 kJ / 171 kcal

Yağ 8.08 g

Lif 0.33 g

Karbonhidrat 20.68 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vítězové 11 Tarif
Çek Cumhuriyeti

Bunları da beğenebilirsiniz...

Jablečná tvarohová pěna

Jablečná tvarohová pěna

1sa 25 dk

Tvarohovo-banánový dezert

Tvarohovo-banánový dezert

15 dk

Snídaně s lososem a avokádem

Snídaně s lososem a avokádem

20 dk

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

Avokádovo-čočkové karbanátky s dipem ze zakysané smetany

1sa 10 dk

Svěží džus pro zářivou pleť

Svěží džus pro zářivou pleť

10 dk

Mousse z červeného ovoce

Mousse z červeného ovoce

5sa

Brownies s hruškami

Brownies s hruškami

1sa 15 dk

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

Rychlá žitná kaše s kokosovým mlékem

5 dk

Chia jogurtová sklenička

Chia jogurtová sklenička

10 dk

Domácí jogurt zalitý horkým ovocem

Domácí jogurt zalitý horkým ovocem

13sa 40 dk

Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami

Zapečená vepřová panenka s brokolicí a těstovinami

1sa 15 dk

Jablečná ovesná kaše

Jablečná ovesná kaše

15 dk