Lamscurry

Lamscurry

4.4 8 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa

6 porties

Malzemeler

uien doormidden gesneden
100 g
gember, vers wortel
10 g
koriander, vers
1 bos
olijfolie
15 g
currypoeder
3 el
zonnebloemolie
5 g
lamsfilet in blokjes gesneden (2 cm)
800 g
water
200 g
kokosmelk
400 g
zout aan te passen aan de smaak
1 snuifje
peper, gemalen aan te passen aan de smaak
1 snuifje
wortelen in stukken gesneden
400 g
zoete aardappelen in stukken gesneden
300 g
kokos, gedroogd, geraspt
1 snuifje
verse groene erwten gepeld
150 g
verse tuinbonen geblancheerd en geschild
80 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 28 g

Kalori 2865 kJ / 689 kcal

Yağ 53 g

Karbonhidrat 26 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Verwarmende gerechten 8 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lamsstoofpotje

1sa 45 dk

Spinazierisotto met asperges

40 dk

Kip in rode pepersaus met courgette en feta couscous

55 dk

Tomatenrisotto met citroenricotta gevulde kippenborst.

45 dk

Zalm in amandelkorst met asperges en tagliatelle

35 dk

Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten

3sa 5 dk

Tagliatelle met gesauteerde porcini paddenstoelen

1sa

Stoofpotje met bonen en gehaktballetjes

45 dk

Cannelloni met varkensvlees en groentesaus

1sa

Rode uiensoep met gehaktballen

40 dk

Worst met erwtenrisotto

30 dk

Zalm en venkel risotto

25 dk