Bibimbap burrito

Bibimbap burrito

4.5 4 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

4 porzioni

Malzemeler

180 g di riso a chicco tondo coreano o giapponese
400 g di filetto di manzo a strisce (circa 2 cm x 5 cm)
3 spicchi di aglio
20 g di zenzero, radice fresca a fette (2 mm)
40 g di salsa piccante coreana
20 g di salsa di soia chiara
1050 g di acqua
1 cucchiaio zucchero
½ cucchiaino di sale
30 g di cipollotto a rondelle
20 g di olio + q.b.
150 g di funghi shiitake freschi a fette (0,5 cm)
1 cucchiaino di semi di sesamo bianchi
4 - 5 pizzichi di sale
120 g di carota a strisce
100 g di foglie di spinaci freschi
120 g di germoglio di soia fresco
1 cucchiaino di salsa di soia
1 cucchiaino di olio di sesamo tostato
4 uova
4 tortilla di farina di frumento (Ø 30 cm circa)

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 1616.4 mg

Protein 37.2 g

Kalori 3169.4 kJ / 757.5 kcal

Yağ 33.5 g

Lif 5.1 g

Doymuş Yağ 8.7 g

Karbonhidrat 76.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fusion 7 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zuppa di frutti di mare

30min

Cotriade (brodetto di pesce Bretone)

1h 15min

Tacchino arrosto con ripieno di pancetta ed erbe aromatiche

5h 30min

Tagliatelle di zucca con salsiccia, Gorgonzola e noci

25min

Bevanda energizzante zafferano e cardamomo

6h 5min

Christmas Tree Tartlets

40min

Agnello alla marocchina con cous cous al limone

4h

Baccalà con salsa samfaina

55min

Involtini freddi vegetariani con salsa piccante

1h

Menù: insalata di patate, dip alla rucola e pomodori, pane di farro, ciambella al limone

2h

Tortelloni alle cime di rapa

4h 30min

Menù: Gnocchi con salsa al pomodoro e mascarpone; Insalata di broccoli e sorbetto alla frutta

30min