Tarte sol

Tarte sol

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 1sa 30 dk

12 doses

Malzemeler

manteiga cortada em cubos (1-2 cm aprox.), previamente congelada
200 g
farinha mais q.b. p/ polvilhar
200 g
água fria
90 g
sal
1 c. chá de
queijo parmesão cortado em pedaços
100 g
alecrim
2 c. sopa de
tomate seco, em azeite
50 g
sardinha em lata escorrida
90 g
crème fraîche
60 g
pimenta-de-caiena em pó
2 pitadas de
ovo
1
sal
2 - 3 pitadas de
água
2 c. sopa de
sementes de girassol
1 c. sopa de
sementes de chia
1 c. sopa de

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 383.3 mg

Protein 8.1 g

Kalori 1093 kJ / 261.2 kcal

Yağ 18.6 g

Lif 1.4 g

Doymuş Yağ 10.9 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dia da asneira 13 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Scones de laranja e framboesa

30 dk

Galete de pera e uva

1sa 30 dk

Pão de batata-doce roxa

4sa

Tiramisu de limão

6sa 25 dk

Semifrio de coco

4sa 20 dk

Caracóis com recheio de maçã com crumble

1sa 45 dk

Tiramisu de chocolate picante

6sa

Beignets de fruta

30 dk

Charlotte de chocolate com morangos e frutos vermelhos

4sa 45 dk

Bolo de frutos secos do Algarve

1sa 10 dk

Pão-de-ló de amêndoa delicioso

1sa 30 dk

Tarte cremosa de limão

2sa 30 dk