Sauté de sparanghel

Sauté de sparanghel

4.5 8 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 15 dk

4 porții

Malzemeler

ulei de măsline extravirgin
15 g
sparanghel verde tăiat în bucăți (5 cm)
340 g
sare după gust
piper negru măcinat pentru garnisit
zeamă de lămâie pentru garnisit

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 1.8 mg

Protein 1.9 g

Kalori 202.3 kJ / 48.3 kcal

Yağ 3.6 g

Lif 1.8 g

Doymuş Yağ 0.6 g

Karbonhidrat 3.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mărțișoare culinare 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sos cu vinete și migdale

20 dk

Chifteluțe de curcan în sos de mărar

1sa 30 dk

Supă de mazăre cu smântână maturată și șuncă crocantă

1sa

Salată cu crevete și legume crocante

40 dk

Fasole verde rumenită ușor

25 dk

Ardei roșii sotați cu ceapă

25 dk

Dovlecei sotați (200 g)

20 dk

Concentrat pastă de pui

45 dk

Mușchiuleț de porc umplut și Piure de cartofi și țelină

55 dk

Brioșe Hash Brown

1sa

Supă de roșii cu busuioc

40 dk

Pastă de măsline

5 dk