Salată cu crevete și legume crocante

Salată cu crevete și legume crocante

4.9 15 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 porții

Malzemeler

ulei de măsline
40 g
căței de usturoi
2
ghimbir proaspăt curățat de coajă și tăiat felii (2 mm)
20 g
ceapă roșie tăiată felii
150 g
dovlecei tăiați fâșii
150 g
morcovi curățați de coajă și tăiați fâșii
150 g
sare
1 linguriță
crevete crude, mari, decorticate și curățate
300 g
piper alb măcinat
1 priză
roșii cherry tăiate jumătăți
100 g
zahăr
1 priză

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 533 mg

Protein 11.8 g

Kalori 1071 kJ / 256 kcal

Yağ 18.2 g

Lif 2.5 g

Doymuş Yağ 112.5 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

TM6: Totul despre moduri 44 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dovlecei cu mentă

Dovlecei cu mentă

30 dk

Salată Green Goddess

Salată Green Goddess

10 dk

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

Amestec de legume prăjite (stir-fried)

30 dk

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

50 dk

Paste Orzo cu lămâie

Paste Orzo cu lămâie

40 dk

Tom Yum cu crevete

Tom Yum cu crevete

25 dk

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

Mușchi de porc cu pesto de broccoli și lipii

40 dk

Cremă tartinabilă din sardine

Cremă tartinabilă din sardine

5 dk

Piept de curcan sous-vide, cu citrice

Piept de curcan sous-vide, cu citrice

3sa 30 dk

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

Salata de quinoa cu dovleac și rodie

1sa

Stir-fry cu ciuperci

Stir-fry cu ciuperci

55 dk

Crevete cu chilli și usturoi

Crevete cu chilli și usturoi

10 dk