Pâine cu usturoi, spanac și anghinare

Pâine cu usturoi, spanac și anghinare

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

24 bucăți

Malzemeler

ulei de măsline extravirgin
100 g
căței de usturoi
140 g
spanac tânăr, proaspăt
85 g
parmezan tăiat în bucăți
115 g
cremă de brânză cuburi
115 g
smântână fermentată, de orice tip
30 g
30 g iaurt simplu
inimă de anghinare, marinată scurse
170 g
ardei iute, roșu, fulgi (isteğe bağlı) după gust
¼ linguriță
sare după gust
¼ - ½ linguriță
piper negru măcinat
⅛ linguriță
baghete franțuzești (aprox. 455 g fiecare)
2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 bucată

Sodyum 284.5 mg

Protein 5.4 g

Kalori 662.8 kJ / 158.4 kcal

Yağ 8.5 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 2.7 g

Karbonhidrat 15.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mărțișoare culinare 10 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Toast cu avocado

7sa

Sushi Temaki

Değerlendirme yok

Vin spumant cu lămâie

Değerlendirme yok

Coroană din coaste de miel la cuptor

Değerlendirme yok

Aluat cu cartofi pentru pizza

1sa 5 dk

Ciuperci Shiitake cu sos Teriyaki; Tofu dulce-acrișor; Orez neprăjit

2sa 20 dk

Scoici Saint Jacques cu gem de chilli

Değerlendirme yok

Ouă de Paște

2sa 30 dk

Crochete cu măsline

30 dk

Suc roz de grapefruit și coacăze roșii

10 dk

Risotto cu mere și suncă afumată

30 dk

Spaghettini cu usturoi, ulei și roșii cherry

25 dk