Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- olio di cocco q.b.
- 50 g di farro
- 100 g di semi di lino
- 200 g di mandorle pelate
- 100 g di carote, pelate e a pezzi
- 5 uova medie (60 g)
-
250
g di ricotta fresca, ben sgocciolata
veya 250 g di Quark - 50 g di semi di girasole
- 18 g di cremor tartaro
- 5 - 8 g di sale
- 1 - 2 cucchiai di semi di papavero
- Besin Değeri
- şuna göre 1 fetta
- Kalori
- 580 kJ / 139 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 10 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 188 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Crema di anacardi
15 min
Pane con frutta secca
55 dk
Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)
1 godz. 30 min
Pane lenticchie, ceci e semi misti
9h
Tofu di lenticchie rosse
8 Std. 30 Min
Pane di avena con semi di zucca
3 Std. 50 Min
Pane croccante di grano saraceno e semi
1 godz. 30 min
Pane alle noci al Varoma
3h 30 min.
Pane di grano saraceno a fermentazione naturale (senza glutine)
25 Std.
Pancakes alla banana con yogurt aromatizzato
20min
Pagnotta rustica
3 Std.
Impasto per pizza integrale
2 godz.