Obstplatte mit Honig-Zitronen-Dressing

Obstplatte mit Honig-Zitronen-Dressing

3.6 16 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

6 Portionen

Malzemeler

Ananas, frisch (½ Ananas), senkrecht in 3-4 Spalten geschnitten, Strunk entfernt (siehe Tipp)
650 g
Wassermelone senkrecht in 3-4 Spalten geschnitten (siehe Tipp)
450 g
Heidelbeeren
100 g
Himbeeren
100 g
Erdbeeren halbiert
200 g
Bananen, reif und fest
2
Zitronensaft, frisch gepresst (Saft von ca. ½ Zitrone)
20 g
Honig flüssig
30 g
Minze abgezupft
2 Stängel

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 4 mg

Protein 2 g

Kalori 655 kJ / 157 kcal

Yağ 1 g

Lif 5.1 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 40 g

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