Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 cucharadita de aceite de oliva
- 240 g de semillas de lino dorado
- 10 g de semillas de chía
- 1 cucharadita de sal
- 6 huevos
- 40 g de agua
- 10 g de levadura química en polvo
- 1 cucharadita de zumo de limón
- 2 - 3 cucharaditas de semillas de sésamo tostado
- 2 - 3 cucharaditas de copos de avena
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidad
- Kalori
- 649 kJ / 155 kcal
- Protein
- 7.1 g
- Karbonhidrat
- 7.1 g
- Yağ
- 11.7 g
- Doymuş Yağ
- 1.6 g
- Lif
- 5.9 g
- Sodyum
- 300 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pan de nuez
1 godz. 5 min
Desayuno: Pan de zanahoria. Trufas de nuez y zanahoria. Batido de plátano y yogur
3h
Brioche rápido
1h 50 min
Khao nom kok (Minitortitas dulces con leche de coco) - Laos
35 Min
Crackers de amaranto
45min
Pizza de masa de coliflor con garbanzos
1h
Pan de trigo sarraceno, chía y semillas
1h 30min
Pizza integral de batatas
3h 15 min
Hogaza de centeno y espelta con suero de leche
17 Std.
Pan de coco y nueces de macadamia
2h
Pan 100% trigo sarraceno
2h
Carrot cake de almendra sin gluten
2h 30 min