Cihazlar ve Aksesuarlar
Toasts de viande hachée à la mexicaine
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 10 dk
10 portions
Malzemeler
-
200 g de fromage panela (fromage frais mexicain) en morceaux
-
200 g de pommes de terre en morceaux
-
200 g de carottes en morceaux
-
150 g de raisins secs
-
850 g de tomates en morceaux
-
40 g d'huile d'olive
-
250 g d'oignons en morceaux
-
3 gousses d'ail
-
1000 g de viande de boeuf hachée, maigre
-
3 c. à café de sel
-
1 c. à café de thym frais les feuilles uniquement
-
1 c. à café de poivre noir, fraîchement moulu
-
des toasts mexicains pour accompagner
-
de la laitue Romaine pour accompagner
-
de la crème épaisse pour accompagner
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
28 g
Kalori
2138 kJ /
509 kcal
Yağ
23 g
Karbonhidrat
48 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Saveurs du Mexique
10 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Meal Prep - Œufs | Pain complet à l'épeautre, tartinade d'œuf à l'avocat, jus de légumes
1sa 30 dk
Brochettes de poulet, vinaigrette au citron et salade d'été
30 dk
Salade chaude au chou frisé, haricots blancs, noix et baies de goji
40 dk
Effiloché de poulet à la sauce tomate
30 dk
Pâtes au poulet, champignons et haricots verts
40 dk
Bolognaise aux noix
35 dk
Bâtonnets de légumes
1sa 10 dk
Smoothie anti-inflammatoire papaye-curcuma-gingembre-chia
10 dk
Poulet au garam masala
50 dk
Riz au boeuf et brocoli
50 dk
Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes
35 dk
Riz aux crevettes à la cantonaise
50 dk