Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g d'amandes blanchies
- 50 g d'oignons de printemps, en morceaux
- 50 g d'huile d'olive
- 300 g d'escalope de poulet, sans peau, en cubes (2 cm)
- 1200 g d'eau
- 2 cubes de bouillon de volaille
- 200 g de pâtes sèches, type farfalle
- 300 g de carottes, en tranches (4 mm)
-
200
g de petits pois surgelés
veya 200 g de petits pois frais - 30 g de vinaigre
- 5 g de zeste de citron râpé
- 100 g de fromage frais à tartiner
- ¼ - ½ c. à café de sel
- ¼ - ½ c. à café de poivre moulu
- 60 g de feuilles de laitue verte en tranches
- 60 g de jeunes pousses d'épinards fraîches
- 20 g d'oignons de printemps, en fines lamelles, pour la garniture
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1721.5 kJ / 411.5 kcal
- Protein
- 21 g
- Karbonhidrat
- 38.3 g
- Yağ
- 19.6 g
- Doymuş Yağ
- 5.1 g
- Lif
- 5.6 g
- Sodyum
- 291.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Quiche de poulet à la tomate et au basilic
1u.
Omelette brocoli-jambon
35 min
Effiloché de poulet à la sauce tomate
30min
Muffins ciboulette-jambon fumé
45 min
Trifle au Champagne et aux fruits rouges
3 godz. 40 min
Riz à la saucisse de Hong Kong
55min
Boulettes de viande à la sauce tomate
3 godz. 40 min
Risotto aux noix et tomates au four
40min
Poulet cuit à la moutarde au miel et sa purée d'ail et de chou-fleur
50 min
Pâtes grecques au saumon et aux épinards
40min
Risotto de tomates et poitrine de poulet farcie à la ricotta et au citron
45 min
Menu avec velouté de légumes, poulet à la sauce moutarde et légumes vapeur
45 min