Cihazlar ve Aksesuarlar
Σαλάτα με γαρίδες και αγγούρι
Hazırlık 10 dk
Toplam 55 dk
4 μερίδες
Malzemeler
Σαλάτα
-
ελαιόλαδο30 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
σπόρους μουστάρδας καφέ1 κ.σ.
-
νερό30 γρ.
-
πλατιά φασολάκια270 γρ.
-
γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες300 γρ.
Ντρέσινγκ
-
νεροκάρδαμο (watercress)80 γρ.
-
αγγούρι σε λεπτές φέτες (2 χιλ.)150 γρ.
-
μέλι10 γρ.
-
χυμό λεμονιού15 γρ.
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
θαλασσινό αλάτι½ κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
16.4 g
Kalori
1681 kJ /
402 kcal
Yağ
34.4 g
Karbonhidrat
6.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Κρύα πιάτα
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Βράσιμο ζυμαρικών
Değerlendirme yok
Τσάτνεϊ μήλου
20 dk
Πατατοσαλάτα με φασολάκια και λαχανικά
Değerlendirme yok
Άγριο ρύζι με μήλα
50 dk
Σούσι-σάντουιτς
Değerlendirme yok
Ψητό αρνί με λαχανικά και σάλτσα δυόσμου
Değerlendirme yok
Μπράουνις με λευκή σοκολάτα, σμέουρα και φιστίκια Αιγίνης (χωρίς γλουτένη)
1sa 15 dk
Σαλάτα με φινόκιο, σέλινο και πράσινο μήλο
15 dk
Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά
40 dk
Κοτόπουλο με λεμόνι, παρμεζάνα και σπαγγέτι κολοκυθιού
30 dk
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25 dk
Λαχανοντολμάδες
24sa