Copane de pui în sos picant puttanesca

Copane de pui în sos picant puttanesca

5.0 4 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa 15 dk

4 porții

Malzemeler

copane de pui, cu piele
7 - 8
boia de ardei, dulce
1 linguriță
boia de ardei, iute după gust
¼ - ½ linguriță
piper negru măcinat după gust
¼ linguriță
sare
2 ¼ lingurițe
spray cu ulei de măsline extravirgin, pentru prăjit
căței de usturoi
4
chilli roșu, lung curățat și fără semințe, dacă preferați
10 - 20 g
pătrunjel verde doar frunzele, plus pentru ornat
5 fire
ulei de măsline extravirgin
20 g
file de anchois conservat în ulei scurs
20 g
capere în oțet scurse
30 g
piure de roșii
700 g
apă
200 g
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă după gust
10 - 20 g
scorțișoară măcinată
1 - 2 prize
piper cayenne, măcinat
½ linguriță
zahăr brut de trestie
1 ½ linguriță
piper negru măcinat
½ linguriță
măsline negre fără sâmburi scurse
80 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porție

Sodyum 2530.7 mg

Protein 55.9 g

Kalori 2674.8 kJ / 636.9 kcal

Yağ 41.1 g

Lif 5.1 g

Doymuş Yağ 10.2 g

Karbonhidrat 9.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Gătim cu capac pentru cuțit 8 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Paste cu dovleac plăcintar și năut

30 dk

Supă cu cartofi dulci, ardei roșu și fasole cannellini

35 dk

Burgeri cu pui si semințe de chia

1sa 10 dk

Carne de vită la tigaie, cu Caponata

45 dk

Lasagne cu pui și ciuperci

1sa 55 dk

Pui umplut cu orez cu ierburi și ciuperci

2sa 15 dk

Tocană mexicană de pui

40 dk

Plăcintă de cartofi cu hribi

1sa 20 dk

Crevete cu paste și mazăre

40 dk

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

55 dk

Fleică de porc cu ceapă verde

1sa 10 dk

Orez cu cârnați, în stil Hong Kong

55 dk