Cihazlar ve Aksesuarlar
Pui cu sos cremos de boia
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
6 porții
Malzemeler
-
orez alb, tip basmati200 - 300 g
-
apă1000 g
-
fasole verde proaspătă curățată, fără capete200 g
-
pulpă de dovleac tăiată în felii subțiri (5 mm)150 g
-
dovlecei (aprox. 200 g), tăiați felii subțiri (5 mm)1 - 2
-
morcovi (aprox. 150 g), tăiați felii subțiri (5 mm)1 - 2
-
piept de pui file, fără piele tăiat în felii (2 cm)600 - 700 g
-
sare aromată cu ierburi după gust1 - 2 prize
-
praf de usturoi½ linguriță
-
boia afumată1 ½ - 2 lingurițe
-
ghee1 lingură
-
caju crud60 g
-
concentrat pastă de pui (vezi recomandări)1 - 2 lingurițe
-
sare pentru asezonare
-
piper, proaspăt măcinat pentru asezonare
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
400.3 mg
Protein
32.7 g
Kalori
1782 kJ /
424.2 kcal
Yağ
10.7 g
Lif
4.2 g
Doymuş Yağ
3.5 g
Karbonhidrat
46.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Farfurii fistichii
9 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
30 dk
Pui dulce-acrișor cu orez
40 dk
Lipii cu carne de pui și ananas
1sa 20 dk
Pui cu ierburi de Provence, orez și piersici
1sa
Risotto cu mere și suncă afumată
30 dk
Salată cu pui și morcovi glazurați
45 dk
Souvlaki de pui și ardei, cu garnitură de orez
1sa 5 dk
Monstruleți copți din piure de cartofi
2sa 5 dk
Pui cu lămâie și usturoi
30 dk
Salată caldă de pui și cartofi
55 dk
Pui cu chilli dulce și varză
2sa
Tocăniță de pui cu muștar
40 dk