Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 80 g di lenticchie rosse secche
- 80 g di farina di mais tipo fioretto
- 1 - 2 rametti di timo fresco
- 200 g di acqua
- 4 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 927 kJ / 221.5 kcal
- Protein
- 6.3 g
- Karbonhidrat
- 26.6 g
- Yağ
- 10.8 g
- Doymuş Yağ
- 1.5 g
- Lif
- 3.5 g
- Sodyum
- 494.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Polpette di grano saraceno e verdure
2h
Cracker con farina di lenticchie
1 Std.
Cracker al farro
2h
Grissini ai 3 sapori
Değerlendirme yok
Crema di lenticchie e pomodori secchi
15 Min
Barrette ai cereali e caramello (senza glutine)
40 Min
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1hod. 30min
Hummus ai pomodorini
1 Std.
Knäckebrot (pane croccante svedese)
1 Std.
Japanese pancake
30min
Frittata di ceci e verdure (senza uova)
45min
Burger di ceci al rosmarino
20 Min