Rode bietensalade op volkoren toast met halloumi

Rode bietensalade op volkoren toast met halloumi

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

4 porties

Malzemeler

Groenten schillen

rode bieten geheel, ongeschild
500 g
500 g rode bieten, geheel, ongeschild
water
600 g
pastinaak in gelijke stukken (± 5 cm)
200 g

Rode bietensalade

halloumi in driehoeken gesneden (± 2 cm dik)
400 g
olijfolie om te frituren
1 el
water
600 g
walnoot, gepeld
30 g
verse dille enkel de bladeren
10 g
uien gehalveerd
60 g
teentjes knoflook
1 - 2
Griekse yoghurt
220 - 250 g
220 - 250 g volle yoghurt
citroensap
10 g
witte azijn
1 - 2 el
zout
½ tl
gemalen zwarte peper
¼ - ½ tl
mierikswortel, in pot
1 - 2 tl
volkoren brood in plakjes en geroosterd, om op te dienen
rucola om op te dienen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 1348.6 mg

Protein 23.4 g

Kalori 2062.8 kJ / 493 kcal

Yağ 30 g

Lif 6.9 g

Doymuş Yağ 15.9 g

Karbonhidrat 35.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Flexitarische smaken 12 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Broccoli salade met rode paprika en pijnboompitten

10 dk

Koolsla

10 dk

Rode bietensalade

10 dk

Snelle regenboogsalade

10 dk

Demo recept Broccoli Salade met Rode Pepers en Pijnboompitten

10 dk

Pastasalade met Kip

1sa 15 dk

Quinoa salade met knapperige groenten

30 dk

Overheerlijke Groene Mediterrane Salade

40 dk

Gougère-soezen met zalmmousse

25sa 35 dk

Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing

45 dk

Taartje zonder koken met zalm en dille

1sa 15 dk

Hummus van rode biet

10 dk

Tümünü göster

Tümünü göster