Cihazlar ve Aksesuarlar
Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)
Hazırlık 20 dk
Toplam 35 dk
4 porciones
Malzemeler
-
200 g de cebolla en cuartos
-
500 g de jitomate en trozos
-
30 g de aceite
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2 cubos de caldo de pollo o de vegetales
-
600 g de pierna de cerdo en cubos (3 x 3 cm)
-
2 hojas de laurel secas
-
400 g de calabaza en cubos (2 x 2 cm)
-
200 g de elote desgranado congelado o fresco o de lata (drenado)
-
2 chiles serranos (isteğe bağlı) enteros, para dar un poco de picante
-
sal al gusto, sobre las calabazas y los elotes
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pimienta negra molida al gusto, sobre las calabazas y los elotes
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Sodyum
94.5 mg
Protein
36.4 g
Kalori
1797.2 kJ /
429.6 kcal
Yağ
21.1 g
Lif
3.9 g
Doymuş Yağ
3.2 g
Karbonhidrat
25.8 g
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