Cihazlar ve Aksesuarlar
Bu tarif belirli bir cihaz ve aksesuar kombinasyonu için tasarlanmıştır, gerekli cihaz ve aksesuarlar olmadan başarılı bir sonucu garanti edemeyiz.
Thermomix® TM7
Uyumlu
Thermomix® TM6
Uyumlu
Thermomix® TM5
Uyumlu
Thermomix® TM31
Uyumlu
Chifteluțe de pește cu sos de iaurt
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 50 dk
4 porții
Malzemeler
-
iaurt simplu250 g
-
pâine veche de 1-2 zile (aprox. 1 felie), tăiată bucăți (2 cm)40 g
-
apă540 g
-
pătrunjel verde doar funzele4 fire
-
cepe verzi /șalote, curățate și tăiate bucăți (aprox. 4 cm)2
-
lămâie coaja rasă, fără pielițe albe, stoarsă½
-
file de pește alb, fără piele tăiat bucăți (2 cm) (vezi recomandări)400 g
-
ou1
-
pudră de chilli2 prize
-
sare plus pentru asezonare1 linguriță
-
piper negru măcinat plus pentru asezonare½ linguriță
-
ulei de măsline extravirgin pentru formarea bilelor
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Sodyum
1055.9 mg
Protein
26.3 g
Kalori
971.5 kJ /
231.3 kcal
Yağ
9.9 g
Lif
1.4 g
Doymuş Yağ
3.5 g
Karbonhidrat
8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
500 Calorii - Mese ușoare pentru fiecare zi
8 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gazpacho de sfeclă aurie
Değerlendirme yok
Supă de ciuperci și cartofi, vițel umplut, cu cartofi și legume la cuptor, tiramisu cu mandarine
Değerlendirme yok
Coroniță din aluat, cu legume
1sa 40 dk
Salată de icre
15 dk
Mușchi de miel cu sos de piper roșu
Değerlendirme yok
Biscuiți cu brânză
2sa 30 dk
Budincă de orez negru
45 dk
Galantină de pui cu sos de iaurt și mărar
3sa 25 dk
Tartă cu ciuperci
50 dk
Burger cu somon
2sa 20 dk
Pui marocan cu cușcuș
1sa 5 dk
Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten
2sa