Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 160 g de manzana en trozos
- 8 g de hojas de menta fresca
- 240 g de piña fresca en trozos
- 50 g de agua fría
- ½ cucharada de cúrcuma molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 997 kJ / 240 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 52 g
- Yağ
- 1 g
- Doymuş Yağ
- 0.3 g
- Lif
- 0 g
- Sodyum
- 12 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada de rúcula, frutos rojos y queso de cabra con anacardos
15min
Una delicia blanca
15min
Smoothie de remolacha y fresas con semillas
5 Min
Zumo verde
10 Min
Batido de chocolate para una piel radiante
10 Min
Rojo pasión
15min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12h 30min
Pudin de chía con yogur de frambuesa
2h 30min
Porridge de avena y manzana
25 Min
Sirope de azafrán y miel
1 Std. 10 Min
Un chute de energía
15min
Zumo de naranja y zanahoria con jengibre
5 Min