Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g de farine de blé, et un peu plus pour travailler la pâte
- 270 g d'eau
- 1 c. à café de sucre en poudre
-
10
g de levure boulangère fraîche, émiettée
veya 4 g de levure déshydratée - 30 g d'huile d'olive, et un peu plus pour arroser
- 1 c. à café de sel
- 300 g de tomates en dés, en boîte
- 5 g de feuilles de basilic frais
- 1 - 2 pincées de sel
- du poivre noir moulu, selon vos goûts
- 200 g de mozzarella, en morceaux (1 cm)
- 100 g d'oignons rouges, en tranches
- 100 g de courgette, en dés (1 cm)
- 100 g de poivron jaune, en dés (1 cm)
- 100 g de carotte, en dés (1 cm)
- 100 g de tomates cerises, coupées en deux
- Besin Değeri
- şuna göre 1 part
- Kalori
- 2832 kJ / 676 kcal
- Protein
- 25 g
- Karbonhidrat
- 97 g
- Yağ
- 19 g
- Doymuş Yağ
- 8 g
- Lif
- 8.3 g
- Sodyum
- 659 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Barres céréales tendres
1h
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 min
Frangipane aux poires
1h 30 min
Multiusage | Boulettes de viande et linguine à la tomate / et soupe de nouilles / et salade grecque
Keine Bewertungen
Rochers aux amandes et à la stévia sans sucre ajouté
15 min
Biscuits cacahuètes aux pépites de chocolat
50 min
Ciabattines
3h 30min
Biscuits aux canneberges et à la betterave rouge
2óra 40p
Roulés de pizza à la saucisse
1h 20 min
Limonade d'automne/Sangria vierge
35 min
Pain aux cinq graines
50 min
Muffins de pancake à la banane et au chocolat
30 min