![Nuggets de poulet, sauce aux cornichons Nuggets de poulet, sauce aux cornichons](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/75672238c72d4e6395c502636a2c5da6/Derivates/60a9cd2a5173a540e60edeff5168fa2266a5486c.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Les nuggets de poulet
- 100 g de lentilles sèches
- 25 g de graines de sésame grillées
- 60 g de pétales de maïs natures, type Corn Flakes®
- 4 pincées de sel
- 2 pincées de poivre noir moulu
- ½ c. à café de paprika doux
- 1 gousse d'ail
- 50 g d'oignon doux, coupé en morceaux
- 5 - 6 brins de persil frais, équeutés
- 350 g de filets de poulet, coupés en morceaux de 3 cm
- 120 g de yaourt au soja
La sauce aux cornichons
- 350 g d'huile de tournesol
- 10 g de cornichons, coupés en morceaux
- 20 g d'olives noires dénoyautées
- 10 g de petits oignons au vinaigre
- 10 g de câpres au vinaigre
- 40 g de poivron rouge en conserve
- 1 gousse d'ail
- 100 g de boisson végétale au soja
- 20 g de moutarde de Dijon
- 2 pincées de sel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pièce
- Kalori
- 1035 kJ / 247 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Karbonhidrat
- 8.4 g
- Yağ
- 22.1 g
- Doymuş Yağ
- 3.1 g
- Lif
- 1.1 g
- Sodyum
- 155.2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Poulet grillé, boulgour et sauce yaourt aux champignons
55min
Pâtes au poulet, salade tiède de légumes-racines et gâteau au chocolat vapeur
1h 5min
Fondant au chocolat
40min
Sauce au floc rouge et chocolat
1 godz. 10 min
Tarte noix de coco et chocolat sans cuisson
2h 20 min
Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe
10 min
Spaghetti aux légumes et boulettes de viande
45min
Salade de pommes de terre aux légumes fermentés
93h
Jus à la fraise
10 min
Nuage au chocolat
45min
Pâte à crêpe vanillée
1hod. 40min
Glace sundae nappage caramel
3h 35 min