Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 240 g de agua
- 1 cucharadita de azúcar
- 20 g de levadura prensada fresca
- 400 g de harina panificable sin gluten Schär®
- 30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- 1 ½ cucharadita de sal
- ½ cucharadita bicarbonato de sodio
- 30 g de mantequilla
- 130 g de espinacas baby frescas
- 300 g de calabacín en dados de 2 cm
- 300 g de tomates cherry en mitades
- 20 g de zumo de limón
- 2 pellizcos de pimienta molida
- 150 g de crème fraîche
- 100 - 150 g de salmón ahumado en lonchas finas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1373 kJ / 328 kcal
- Protein
- 7.1 g
- Karbonhidrat
- 45.8 g
- Yağ
- 11.6 g
- Doymuş Yağ
- 4.8 g
- Lif
- 3.4 g
- Sodyum
- 927.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Galette de calabacín y tomate
1 Std. 30 Min
Galette crujiente de salmón y queso
1 Std.
Quiche de verduras sin huevo
2 Std. 30 Min
Empanada de caballa y espinacas
2 Std.
Bollitos de yogur con higos, pasas y orejones
1 godz. 50 min
Soparnik (Empanada de acelgas) - Croacia
45 Min
Pastel de crêpes con salmón marinado
1 Std. 10 Min
Menú: Calabacines rellenos. Peras con chocolate
45 Min
Bolitas de arroz con tomate
40 min
Calabaza rellena a la provenzal
1 Std. 10 Min
Tortitas de calabacín y gambas con yogur
30 Min
Pizza integral de batatas
3 godz. 15 min