![Moules au naturel Moules au naturel](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1798e56e4fe3aebce4a8e06e0e259b29/Derivates/cc1e2372ba8f7018e80fc57517b7830c73e514e7.jpg)
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 brins de persil frais, équeutés
- 100 g d'eau
- 1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 680.5 kJ / 161 kcal
- Protein
- 23 g
- Karbonhidrat
- 9.5 g
- Yağ
- 3.5 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 0 g
- Sodyum
- 1008 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Moules à la sauce tomate épicée
45 Min
Seiche à la sauce tomate
1ωρ. 15 λεπτ.
Semoule de couscous épicée
25 Min
Soupe de moules au curry
45 Min
La cuisson des langoustines
40 Min
Moules sauce Alfredo
45 Min
Moules au curry
40 Min
Bolognaise express
20 dk
Moules au roquefort
40 Min
Salade de pommes de terre et hareng fumé
55 dk
Moules marinières
30min
Moules à la crème et au vin blanc
45 Min