Cihazlar ve Aksesuarlar
Moules au naturel
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
2 portions
Malzemeler
-
4 brins de persil frais équeutés
-
150 g d'eau
-
1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1008 mg
Protein
23 g
Kalori
680.5 kJ /
161 kcal
Yağ
3.5 g
Lif
0 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
9.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mix and match III
29 Tarif
Fransa
Fransa
Thermomix® et moi n°37
47 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sorbet chocolat et corolle de crêpe
3sa 45 dk
Chips de légumes au four
1sa 45 dk
Dorer légèrement des haricots verts
25 dk
Chou vapeur (300-450 g)
15 dk
Rissoler 300 g de champignons frais
25 dk
Dorer légèrement 200-300 g d'oignons
20 dk
Chaudrée de moules
35 dk
Moules marinières au gingembre
25 dk
Moules marinières
30 dk
Bulots au court-bouillon
2sa
Pétoncles marinières
40 dk
Mode Cuisson des oeufs
20 dk