Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Menú
- 1 - 2 dientes de ajo
- 250 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
- 150 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
- 150 g de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
- 30 g de aceite de oliva
- 6 huevos envueltos en film transparente o papel de horno
- 400 g de verduras variadas congeladas
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva), aclarados y escurridos
- 300 g de calabacín en cuartos y luego en dados de 2 cm
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 400 g de tomate triturado en conserva
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Salsa tibia de espárragos
- 250 - 300 g de espárragos blancos (en conserva)
- 100 - 150 g de mayonesa
- 30 g de aceite de oliva
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2157 kJ / 515 kcal
- Protein
- 16.4 g
- Karbonhidrat
- 39.7 g
- Yağ
- 33.5 g
- Doymuş Yağ
- 5.4 g
- Lif
- 11.3 g
- Sodyum
- 702.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde
30 min
Pisto con patatas y huevos duros
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Pizza vegetariana
1 Std. 40 Min
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Menú: Gazpacho. Fideuá mixta con ajonesa. Flanes de queso al caramelo.
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Espirales de calabacín con boloñesa
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Guiso de verduras al azafrán
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Lasaña 3.0
1h 30min