Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ c. chá de pimenta preta em grão
- ½ pau de canela
- 15 - 30 g gengibre fresco cortado em fatias finas (ver dica)
- 400 g água
- ¾ c. chá de curcuma em pó
- 40 g sumo de limão fresco
- 50 g mel
- Besin Değeri
- şuna göre 1 copo
- Kalori
- 360 kJ / 86 kcal
- Protein
- 0 g
- Karbonhidrat
- 20 g
- Yağ
- 0 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 0.1 g
- Sodyum
- 2 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia
10 min
Bebida de avelã com tâmaras
8 Std. 15 Min
Piza de atum low carb
1h
Super hidratante bebida de pequeno almoço
15min
Granola integral com nozes
1h 10 min
Iogurte com manga e coco
10 min
Reforço imunitário de banana e caju com gengibre
2hod. 15min
Bebida de coco "zero waste"
40min
Frango com puré de maçã e aipo e pedaços de abóbora
40min
Pão proteico de quark
1h
Pão de amêndoa e iogurte
1h 20min
Bebida de amêndoa
8 Std. 30 Min