Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

4.7 34 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 copos

Malzemeler

salsa partida em pedaços
10 g
banana (70 g aprox.), madura, em pedaços
½
kiwis (360 g aprox.), cortados em pedaços
4
maçã (180 g aprox.), cortada em quartos
1
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
mel
15 g
água
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 copo

Sodyum 8 mg

Protein 3 g

Kalori 899 kJ / 215 kcal

Yağ 3 g

Lif 6.6 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 40 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Boost de imunidade 25 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mini pavlovas com gelado de framboesa

13 Std.

Guacamole picante de ervilhas

20 Min

Bombons de morango

35 Min

Croissants no forno com frutos silvestres

40 Min

Sopa de legumes à italiana (Ditalini)

40 Min

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

20 Min

Cheesecake japonês

1 Std. 45 Min

Duchesses pretos com ricota, tomilho e mel

50 Std.

Nuggets com batatas "fritas"

1 Std. 15 Min

Sopa de brócolos e queijo

40 Min

Piza carbonara

1 Std.

Sushi nigiri

1 Std.