Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

4.7 34 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 copos

Malzemeler

salsa partida em pedaços
10 g
banana (70 g aprox.), madura, em pedaços
½
kiwis (360 g aprox.), cortados em pedaços
4
maçã (180 g aprox.), cortada em quartos
1
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
mel
15 g
água
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 copo

Sodyum 8 mg

Protein 3 g

Kalori 899 kJ / 215 kcal

Yağ 3 g

Lif 6.6 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 40 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Boost de imunidade 25 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tarte de coco e Kiwi

4sa 25 dk

Guacamole picante de ervilhas

20 dk

Bombons de morango

35 dk

Noodles com ovo

1sa

Mini pavlovas com gelado de framboesa

13sa

Sopa de legumes à italiana (Ditalini)

40 dk

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

20 dk

Croissants no forno com frutos silvestres

40 dk

Shot de frutos vermelhos

15 dk

Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico

1sa 20 dk

Smoothie tiramisu

Değerlendirme yok

Pudim de chia com ameixa e framboesa

2sa 30 dk