Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

4.7 37 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 copos

Malzemeler

salsa partida em pedaços
10 g
banana (70 g aprox.), madura, em pedaços
½
kiwis (360 g aprox.), cortados em pedaços
4
maçã (180 g aprox.), cortada em quartos
1
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
mel
15 g
água
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 copo

Sodyum 8 mg

Protein 3 g

Kalori 899 kJ / 215 kcal

Yağ 3 g

Lif 6.6 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 40 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Boost de imunidade 25 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gyozas de legumes com emulsão de soja e balsâmico

1sa 20 dk

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

20 dk

Sopa de brócolos e queijo

40 dk

Mini-fritatas de bacon e legumes

35 dk

Bolo gelado merengado de limão

13sa 15 dk

Noodles com ovo

1sa

Sushi temaki

1sa 40 dk

Margaritas de coco

55 dk

Nuggets com batatas "fritas"

1sa 15 dk

Piza napoletana

9sa

Sushi nigiri

1sa

Piza carbonara

1sa