Smoothie verde de vitamina C

Smoothie verde de vitamina C

4.7 37 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 copos

Malzemeler

salsa partida em pedaços
10 g
banana (70 g aprox.), madura, em pedaços
½
kiwis (360 g aprox.), cortados em pedaços
4
maçã (180 g aprox.), cortada em quartos
1
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
mel
15 g
água
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 copo

Sodyum 8 mg

Protein 3 g

Kalori 899 kJ / 215 kcal

Yağ 3 g

Lif 6.6 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 40 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Boost de imunidade 25 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pudim de chia com ameixa e framboesa

2 godz. 30 min

Bolo gelado merengado de limão

13 godz. 15 min

Bombons de morango

35 min

Noodles com ovo

1 godz.

Sanduíche de carne de porco desfiada

5 godz. 15 min

Panquecas japonesas (Okonomiyaki)

30 min

Pão com barriga de porco (Gua Bao)

1 godz. 20 min

Pão Italiano com biga

24 godz.

Piza napoletana

9 godz.

Nuggets com batatas "fritas"

1 godz. 15 min

Piza carbonara

1 godz.

Reforço energético de cúrcuma, canela e gengibre

20 min